健康知(zhī)識

潤肺、消腫、止嘔…柚子入藥可祛疾，這(zhè)幾個小(xiǎo)驗方收好(hǎo)！

2020-11-16 發布人：宋微微浏覽：次

　　現(xiàn)在是柚子大(dà)量上(shàng)市的季節。它不光是含糖量較低(dī)的美(měi)味水(shuǐ)果，其果肉和(hé)果皮也(yě)可作(zuò)爲中藥。中醫(yī)認爲，柚子味甘酸，性寒，歸肝、脾、胃經，具有理(lǐ)氣化痰、消食醒酒等功效。在此，推薦幾個巧用(yòng)柚子的生活小(xiǎo)驗方，制作(zuò)簡單，不妨一試。

　　01 柚子茯苓飲消水(shuǐ)腫

　　取柚子肉50克、茯苓9克、白(bái)術9克、甘草6克，冰糖适量；鍋内加入冷水(shuǐ)，把柚子肉丁、茯苓、白(bái)術、甘草放(fàng)入，用(yòng)小(xiǎo)火煎煮成汁；煎好(hǎo)的汁濾去廢渣，倒入杯中即可飲用(yòng)。

　　柚子含有豐富的維生素C等成分，有美(měi)膚養顔等功效。茯苓味甘淡、性平，可利水(shuǐ)滲濕、健脾、甯心安神，爲利水(shuǐ)消腫之要藥。白(bái)術味甘苦、性溫，歸脾、胃經，有補氣健脾、燥濕利水(shuǐ)、止汗等功效，臨床常用(yòng)于脾氣虛弱、運化失職、水(shuǐ)濕内生導緻的食少、便溏、水(shuǐ)腫、痰飲等症狀。甘草有補脾益氣等功效。幾味合用(yòng)，有健脾利濕、潤膚美(měi)白(bái)、去水(shuǐ)腫減肥的作(zuò)用(yòng)。

　　02 柚子陳皮茶止嘔吐

　　取柚子1個（絞汁）、陳皮9克、生姜6克，加入适量紅(hóng)糖同煎飲服，每日1劑，連飲數日。

　　柚子對(duì)飲食積滞有較好(hǎo)的效果。陳皮味苦辛、性溫，歸脾、肺經，可理(lǐ)氣健脾、燥濕化痰、行氣除脹，爲治療脾胃氣滞、脘腹脹滿、食少吐瀉症狀的佳品。生姜味辛、性微溫，歸脾、胃、肺經，可解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳，對(duì)脾胃虛寒導緻的胃脘冷痛、食少、嘔吐者有較好(hǎo)的療效，素有“嘔家聖藥”之稱。幾味合用(yòng)，适合治療口臭、惡心嘔吐、産後惡露不盡及胃部脹滿不适等病症。

　　03 柚子菜幹豬肉湯可潤肺

　　取柚子肉100克、白(bái)菜幹40克、蘆根20克、豬瘦肉50克，同煮湯服食，每日1~2次。

　　柚子對(duì)咳嗽有較好(hǎo)的效果。《本草綱目》有記載，把柚子去核切開(kāi)，浸泡在酒中密封一夜，煮爛後用(yòng)蜜拌勻，時(shí)時(shí)含咽，是緩解感冒後咳嗽的佳品。白(bái)菜幹在藥膳中使用(yòng)，能(néng)清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱，可用(yòng)于感冒、百日咳、消化性潰瘍出血、燥熱咳嗽、咽炎聲嘶等病症。蘆根味甘寒，歸肺、胃經，可清熱瀉火、生津止渴、除煩利尿。幾味合用(yòng)，可治肺燥幹咳、口渴的症狀。

　　04 柚子皮外(wài)用(yòng)治凍瘡

　　用(yòng)曬幹的柚子皮煮水(shuǐ)，湯汁熬到(dào)很(hěn)濃時(shí)取其熱敷凍傷處，注意溫度不可太燙，待凍傷處适應後逐漸增加溫度，但(dàn)破損處忌敷。熱敷需要長期堅持，可以促進凍傷恢複，且有效杜絕來(lái)年的複發。

　　有用(yòng)、實用(yòng)還懂你(nǐ)的“普洱中醫(yī)”由我們爲您呈現(xiàn)！

　　▣ 主辦：哈爾濱忠山中醫醫院有限公司

　　▣ 協辦：普洱日報(bào)社

　　▣ 來(lái) 源：中國中醫(yī)藥報(bào)，作(zuò)者系廣東省中醫(yī)院胡世雲

　　▣ 編輯：陶平

返回列表