艾灸
因其可行性強、療效好(hǎo)
受到(dào)人們的青睐
那是不是每個人都适合艾灸？
要不要跟風(fēng)灸？
今天，普洱中醫(yī)就和(hé)大(dà)家聊聊
哪些(xiē)病症适合艾灸？
哪些(xiē)群體适合艾灸？
艾灸中需要注意什(shén)麽？
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艾灸主治這(zhè)些(xiē)病症
艾灸可以溫經散寒、行氣通絡，對(duì)于寒凝經脈的病症效果較佳，例如關節的冷痛、活動不利，婦女經行疼痛、月經延後，胃痛、腹瀉、哮喘等常見病。
艾灸雖好(hǎo)
但(dàn)并不是每一個人都适合灸的
所以不建議(yì)跟風(fēng)灸
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這(zhè)些(xiē)人群不宜艾灸
◎陰虛體質、濕熱體質的人群，就不适合艾灸，灸了(le)之後反而出現(xiàn)口幹舌燥，口苦，眼幹，眼癢，流淚，鼻幹，流涕等上(shàng)火症狀，或失眠、便秘等症狀，會(huì)比灸之前更不舒服，所以不建議(yì)跟風(fēng)灸。
◎女性若月經量大(dà)，則應在月經前5天及經期停止艾灸。而孕婦特别是孕早期是禁止艾灸的，避免熱刺激及艾灸通經活絡的作(zuò)用(yòng)導緻滑胎。
◎日常艾灸時(shí)應盡量避免在頭部施灸，不僅因爲頭部肌肉薄弱且毛發豐厚，也(yě)因爲艾灸頭面部穴位易導緻陽氣過于上(shàng)行，引起頭暈目眩等症狀。
◎小(xiǎo)兒本爲純陽之體，若無病痛一般不灸。對(duì)于肺氣虛弱引起的咳嗽、哮喘，脾胃虛弱引起的腹瀉、納差，中氣虛弱引起的遺尿等，可以适量施灸，相較于成人，小(xiǎo)兒的灸量宜輕。
◎糖尿病患者艾灸時(shí)更需要注意，由于糖尿病可能(néng)引起周圍神經病變等并發症，導緻皮膚感覺不敏感，應适當降低(dī)艾灸溫度，避免艾灸傷害皮膚，難以愈合。
艾灸是居家保健中的常用(yòng)方法
其灸量、灸材、灸法多有講究
應循序漸進，以身體舒适爲度
辯清體質再施灸才是關鍵
您若分辨不清楚自(zì)己的體質是哪一種
也(yě)不清楚自(zì)己适不适合艾灸
切不可急于求成
造成艾灸傷害
如果你(nǐ)有這(zhè)些(xiē)困惑
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