都說眼睛是心靈的窗戶
保護眼睛在日常生活中十分重要
除了(le)我們最熟悉的近視(shì)
與眼睛有關的毛病可太多了(le)
快(kuài)和(hé)普洱中醫(yī)一起來(lái)了(le)解一下(xià)
你(nǐ)不該錯過的危險“信号”
近視(shì)度數又加深
玩(wán)手機的你(nǐ)該注意啦
新冠肺炎疫情的襲來(lái),“小(xiǎo)神獸們”在家“超長待機”,但(dàn)在網課的壓力和(hé)遊戲的誘惑下(xià),孩子們的眼睛并沒有得到(dào)充分休息。不少家長擔心,孩子近視(shì)怎麽辦?
而成年人每天對(duì)面手機、電腦(nǎo)的時(shí)間也(yě)不斷增加,近視(shì)度數加深,關于隐形、散光、激光手術有諸多疑慮。今天小(xiǎo)編一口氣爲大(dà)家解答(dá)一二:
01 眼鏡是否要堅持戴?近視(shì)人群不戴眼鏡會(huì)有哪些(xiē)危害?
被确診爲真性近視(shì)或混合性近視(shì)的人群需要長期堅持佩戴眼鏡,尤其是兒童,否則會(huì)影響眼睛發育。
建議(yì)4-14歲的學齡兒童每三個月檢查一次眼鏡,約6個月更換一次眼鏡;14-18歲未成年人每年更換一次眼鏡;成年人雖然眼球發育已經基本完成,但(dàn)仍建議(yì)每年檢查一次眼鏡,必要時(shí)及時(shí)更換。
02 激光手術可以治療近視(shì)嗎?
是的,成人選擇屈光手術可以矯正近視(shì),大(dà)緻分爲兩類:眼内晶體手術和(hé)眼外(wài)角膜激光手術。通常,晶體手術可對(duì)近視(shì)2000度以下(xià)、散光600以下(xià)人群進行矯正;角膜激光手術可供近視(shì)1600度以下(xià)、散光600度以下(xià)的人群選擇。
03 什(shén)麽人不能(néng)佩戴隐形眼鏡?
眼部疾病:眼臉、結膜、角膜炎症、沙眼、重度幹眼症等;感冒發燒等;騎車長途旅行、風(fēng)沙惡劣環境、遊泳。
眼睛總有“小(xiǎo)毛病”
家裏有娃的你(nǐ)該注意啦
若孩子反複出現(xiàn)眨眼,家長就應該重視(shì)這(zhè)些(xiē)“小(xiǎo)毛病”了(le),這(zhè)可能(néng)是許多疾病的早期信号。
01 倒睫
由于眼睫毛向後方生長,導緻不正常地觸及眼球,引起異物感,出現(xiàn)眨眼、怕光、流淚等。尤其是摩擦黑眼球部位的角膜,嚴重者還會(huì)引起角膜炎,進而影響視(shì)力。
02 幹眼症
是淚液分泌減少,眼睛幹澀爲主要症狀的眼病,常有雙眼癢感、異物感。在疫情放(fàng)假期間,孩子們長時(shí)間使用(yòng)手機、平闆電腦(nǎo)等電子産品,用(yòng)眼過多,加之屏幕畫(huà)面閃爍,孩子因幹眼症出現(xiàn)眨眼、揉眼的情況明(míng)顯增多,提醒家長注意。
03 結膜炎
兒童常患結膜炎有:細菌性、病毒性或過敏性結膜炎,表現(xiàn)爲頻繁眨眼,眼睛有異物感,眼屎增多,怕光流淚。
擺脫不掉黑眼圈
肝不好(hǎo)的你(nǐ)該注意啦
五髒六腑皆表現(xiàn)在眼上(shàng),肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外(wài)的黑睛是由肝精來(lái)決定,大(dà)家可以觀察,有肝病的人會(huì)在眼睛上(shàng)有所表現(xiàn),眼珠發黃,眼角發青......
01 鞏膜發黃
甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會(huì)存在不同程度的"鞏膜黃染"。"鞏膜發黃"是診斷肝髒疾病的重要依據。
02 黑眼圈
由于肝功能(néng)減退,肝髒對(duì)于雌激素的滅活能(néng)力下(xià)降,色素代謝(xiè)異常才會(huì)導緻色素在皮膚沉積引起,從(cóng)而産生黑眼圈。
03 發紅(hóng)有血絲
吃的過油膩,容易生悶氣,就會(huì)導緻肝火較大(dà)。肝火最容易嚴重肝經上(shàng)行,過旺的肝火到(dào)眼睛時(shí),就會(huì)導緻發炎從(cóng)而導緻紅(hóng)血絲的産生。
04 瘙癢怕光
若是肝陰不足,供養眼睛的水(shuǐ)液缺乏,就會(huì)導緻眼睛瘙癢怕光。
05 幹澀
如果你(nǐ)經常對(duì)着電腦(nǎo)或書本,過度用(yòng)眼是會(huì)消耗肝血。《黃帝内經》的“五勞所傷”中有一傷:“久視(shì)傷血”。這(zhè)裏的“血”指的就是肝血。
愛眼護眼 從(cóng)我做起
希望大(dà)家提高(gāo)眼健康科學知(zhī)識,注意用(yòng)眼衛生,在日常細節中愛眼護眼,出現(xiàn)問題及時(shí)就醫(yī)。
有用(yòng)、實用(yòng)還懂你(nǐ)的“普洱中醫(yī)”由我們爲您呈現(xiàn)!
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▣ 協 辦:普洱日報(bào)社
▣ 作(zuò) 者:江西省中醫(yī)院、科技日報(bào)、京醫(yī)通
▣ 編 輯:陶 平
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