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預防新冠
爲做好(hǎo)新冠肺炎中醫(yī)藥防治工(gōng)作(zuò),充分發揮中醫(yī)藥作(zuò)用(yòng),提高(gāo)人民健康水(shuǐ)平,哈爾濱忠山中醫醫院有限公司根據中醫(yī)“治未病—未病先防”及扶正防邪的理(lǐ)念,現(xiàn)選取部分中藥方劑,供參考使用(yòng)。建議(yì)按照偏熱體質、偏寒體質、偏濕體質和(hé)平和(hé)體質四大(dà)類進行辨體施防。(注:自(zì)身體質不清者可到(dào)哈爾濱忠山中醫醫院有限公司仁醫(yī)堂或治未病科辨識體質;兒童藥量根據年齡、體重酌情減量;孕婦慎用(yòng))。
防治處方
1.普通人群:此類人群飲食、二便、睡眠均正常,平時(shí)無不适,對(duì)疾病的抵抗能(néng)力較強。
推薦處方:黃芪15克,桑葉9克,金(jīn)銀花(huā)9克,連翹9克,蘆根9克,藿香10克,前胡6克,白(bái)術15克,甘草6克。
功效:清熱解毒、益氣固本。
用(yòng)法:水(shuǐ)煎服,每日1劑連服三天(備注:兒童根據年齡體重酌情減量,孕婦慎用(yòng))
推薦中成藥:連花(huā)清瘟膠囊/顆粒。
2.偏熱體質特征:容易咽痛,口幹喜飲,喜涼飲,大(dà)便幹,小(xiǎo)便黃且量較少,睡眠不好(hǎo),自(zì)我感覺感易上(shàng)火,舌質紅(hóng)而幹。
推薦處方:北沙參15克,金(jīn)銀花(huā)9克,桔梗9克,藿香10克,薏苡仁20克,貫衆6克,蘆根9克,生甘草6克。
功效:清熱解毒、化濕生津。
用(yòng)法:水(shuǐ)煎服,每日1劑連服三天(備注:兒童根據年齡體重酌情減量,孕婦慎用(yòng))
3.偏寒體質特征:怕冷,乏力,困倦,口不幹,食用(yòng)寒涼生冷食物易胃脘不适或大(dà)便偏溏,小(xiǎo)便清且量較多,舌質淡。
推薦處方:黃芪15克,白(bái)術15克,防風(fēng)9克,蘇葉9克,藿香9克,炙甘草6克。
功效:補氣、固表、化濕。
用(yòng)法:水(shuǐ)煎服,每日1劑連服三天(備注:兒童根據年齡體重酌情減量,孕婦慎用(yòng))
中醫(yī)特色治療
1.中藥熏蒸:可以辟穢化濁,淨化環境。(注:過敏體質者慎用(yòng))
①可采用(yòng)芳香類中藥如艾熏(艾葉、艾絨或艾條)室内;
②艾葉15—30克,藿香15克,金(jīn)銀花(huā)15克,蒼術15克,石菖蒲15克。使用(yòng)方法:上(shàng)述藥材1劑加水(shuǐ)1000毫升,浸泡20分鐘(zhōng),小(xiǎo)火慢煮持續室内熏蒸,每日1次。
2.香囊:
①驅瘟香囊
推薦用(yòng)藥:艾葉15克,蒼術15克,藿香15克,冰片15克,薄荷15克,石菖蒲15克,紫蘇葉15克。用(yòng)法:打成粗粉裝布囊佩戴。
适用(yòng)人群:普通人群、易感人群及患病人群均可佩戴,過敏體質慎用(yòng)。
②甯心安神香囊
推薦用(yòng)藥:夜交藤15克,遠志15克,菖蒲15克,合歡皮15克,白(bái)芷15克,柏子仁15克。用(yòng)法:研細粉,裝入布囊佩戴或放(fàng)于床頭。
适用(yòng)人群:工(gōng)作(zuò)壓力大(dà)、情緒緊張、睡眠質量差的人群可使用(yòng),過敏體質者慎用(yòng)。
3.足浴:采用(yòng)藿香15—30克,當歸15—20克,炙黃芪30—45克,紫蘇葉15—30克,生姜15—20克。
操作(zuò)用(yòng)法:加水(shuǐ)2000毫升,水(shuǐ)煎20—30分鐘(zhōng),取汁,入桶中足浴,水(shuǐ)溫适宜,避免燙傷。每日1次,每次20—30分鐘(zhōng),以全身微微汗出爲度。
4.傳統功法:可選擇太極拳、五禽戲、八段錦等功法,運動量以微微汗出爲宜。
5.艾灸:可到(dào)哈爾濱忠山中醫醫院有限公司康複推拿科、治未病科等中醫(yī)特色科室治療。
注:防治藥物服用(yòng)後,因個體差異,可能(néng)出現(xiàn)輕度腹瀉症狀,屬于正常反應;若症狀加重或出現(xiàn)其他(tā)不适症狀,停止用(yòng)藥,并到(dào)醫(yī)院就診。
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